nancy's

最近一直在回想

這一次大肚子 有什麼是跟上次比起來因為有了經驗所以更加輕鬆的事?

1. 哺乳內衣

上一次不懂 一路買了有鋼圈的內衣 越買越大 越來越不舒服

剛開始是怕胸部下垂所以買有鋼圈的 不過後來一整個穿不下 還在公司裡溜到廁所去把內衣的鋼圈剪出來丟掉

到了快生的時候才想到要去買Bravado的哺乳內衣

歐! 那真是一整個舒服

所以這次開始變胖後 就很快的拋棄一般的鋼圈內衣

哺乳內衣多買了好幾件小一點的

一路舒服到現在!

2. 乳房按摩

上次的乳腺炎太過嚴重 一整個糟到爆!

所以這次暗暗的下定決心

沒卸貨之前有事沒事就要多按摩 或是拿舒乳棒像妹妹刮痧一樣保持乳線通暢

還有啊!

不知道有沒有效

不過感覺生了再來通乳就太晚了

所以這次想試試生之前就開始喝王不留行茶跟泌乳茶

看看奶量會不會不像上次一樣可悲

哈哈!

3. Baby衣

上次小人衣服買太多

啊小人剛開始的頭四個月真是一瞑大一吋

很多衣服想到的時候找出來 都穿不進去了

所以這次學乖

雖然小隻跟小呱生在不同季節

但是冬天的衣服只買了幾件

準備拿猴子媽的二手衣來用

不想太浪費!

還好很多女生的東西可以延用啊~

只不過不會走的小人真的是穿連身衣比較方便

每天在床上像蟲一樣蠕動 穿兩件式的衣服都會捲在一起很麻煩

啊小人只會趴著 穿兩件式的也看不到個所以然來

所以這次那些沒啥鳥用的衣服都不會帶回去

省點行李空間

4. 一卡大皮箱去醫院

把所有的東西都塞進去

希望去的時候跟回家的時候都可以輕鬆一點 不要大袋小袋的上上下下跑很多趟才拿的完!

 這次比較知道什麼要帶什麼不用帶

所以待產包應該會更實用才是!

5. 體重控制

這次很小心

因為上次外食過多 腿部浮腫的皮都快被撐爆了

再加上肥太快 有妊娠糖尿 生完很久都瘦不下來

很多時候 看著肥壯的大腿 然後因為太忙太累沒時間運動所以也瘦不下來 心情很容易被影響的很浮躁

不過這次小心翼翼的控制自己的口腹之慾 下場是小呱小姐小了整整一個月

後來要靠大吃肉類來把她的營養補回來

這次盡量都在家裡自己煮

吃得清淡 營養

零食偶爾會破戒 體重感覺不像上次爆增的那麼快

不過還是有一點可悲的啦

就是這次的基數比上次高 所以還是肥

上次體重從48開始起跳 這次從53

但是我還是很滿意了啦! 只要相對體重不要多那麼多就好

不過話說回來

照出來的照片還是有點不堪入目

小頭 配上一個巨大無比的身體 腫的不像樣.............

然後

雖然改正了一些不好的習慣

這次不應該做的事也很多

像是還是在扮演大力士的角色

抱小隻 扛推車 自己搭飛機搬行李

有一些是太過獨立的臭脾氣 有些則是孤單一人所以無可奈何必須完成的事

老是出門爬爬走慣了

要因為帶小人出門不方便所以悶在家裡是不可能的

所以現在就算行動不便 還是很常帶著小隻到處亂跑

體力其實已經無法負荷 出門過久身體就會自動抗議

在過累的時候宮縮的很厲害

或是腰一整個痛到不行

長長很多時候 出門超過六小時以上 當天回家的時候只會覺得身體很累

到了晚上 就會開始很嚴重的宮縮加上胎動

腰痛 下腹部痠痛 好像小呱小姐也快被宮縮擠出來的感覺 (哈哈)

所以現在能不抱小隻就盡量不抱

以免體力一下子被耗盡 然後身體就開始不舒服

上禮拜洗澡洗到一半

突然之間

就真的是突然之間

一整個生產的痛突然很清晰的衝上腦門

之前只依稀記得很痛 但是那樣的痛慢慢的在變模糊

啊突然之間很清楚的想起生小人有多痛真不是一件好事

現在只要一想起來 就很後悔

為什麼肚子又被搞大 要再痛一次?